【ライフコーチング】　個人セッションについてのご案内

私が提供しているサービス、ライフコーチングの個人セッションについてのご案内です。

コ－チングとは？
「コーチ」というとスポーツのコーチを思い浮かべると思います。選手を「指導やアドバイスする」というもの。

しかし、「コ－チング」の「コーチ」はクライアントさんに対して「指導」や「アドバイス」はしません。上下関係はないんです。

マラソンに例えるとするならば、あなたの目標に向かって「伴走する」のがコーチの役目だとお考えください。

コ－チングを受けて出来ること
「夢や目標の明確化や達成ができない」
「頭ではやろうと思っていることが出来ない」
「習慣化ができない」

こんなことに悩んでいませんか？

何かをやろうと思っているのにできない。

例えば、沢山のやるべきことと、やりたいことがあるにもかかわらず、一日が終わってみたら、何もできなかった、というご経験がありませんか？

それは、「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。あれもやりたい、これもやりたい」という考えに押しつぶされそうになっていて、脳のエネルギーをそこに全部使ってしまっているのです。

コ－チングを受けることで、あなたの目標が整理され、明確になります。そして、心のブロックを外し、無意識のレベルから変化して具体的な行動に移すことが容易に。

例えば、２か月続けていただければ、ふり返った時に、あなた自身が自分の人生の舵を握り、あなたの人生を思った方向に動かし始めているのを感じ取ることができるでしょう。

車のローギアと同じで、最初は少しずつ、しかし、その後も続けることで、次第に変化のスピードが速くなるのがわかると思います。

また、目標達成の手助けだけでなく、人間関係がうまくいっていない、などの日常で気になっていることについてもお話しください。

コーチは守秘義務を守り、誰がクライアントか、ということを含め、クライアントに関する情報を口外することはありません。

また、ご本人の許可なくコーチングの内容やご感想をブログにのせたりすることもありません。（感想などご本人の許可がある場合を除く）

コ－チは、あなたが目標に向かって進むお手伝いをします。自分の人生をより良くしていきましょう。

目的に合わせて、下記のコースがあります。

【Ａコース】
対象:
・人生を大きく変えたい方
・じっくりとお話されたうえで自分の考えを整理したい方
・夢や目標を明確にし、行動につなげたい方

80分 x ４回　¥11,800（税込） / 回
４回分まとめてお支払いの場合　¥47.200（税込）

（４回ごとに更新）

毎回セッション予約前にお支払いいただくか、４回まとめてお支払いいただく形になります。都度払いとまとめてのお支払いで合計金額は同じです。

【Ｂコース】
対象:
・自分の思うように人生をデザインしたい方
・考えていることを行動につなげたい方
・自分のやりたいことを明確にしたい方
・習慣化したいものがある方

60分　x ６回　¥9,300 （税込）/ 回
６回分まとめてお支払いの場合　¥55,800（税込）

（６回ごとに更新）

毎回セッション予約前にお支払いいただくか、６回まとめてお支払いいただく形になります。都度払いとまとめてのお支払いで合計金額は同じです。

【Ｃコース】
対象:
・自分の人生を変えたいと真摯にお考えの方で、コーチングがどんなものか、複数回受けて効果を体験したい方

45分　x ３回　¥7,500 （税込）/ 回
まとめてお支払いの場合　¥22,500（税込）

毎回セッション予約前にお支払いいただくか、３回まとめてお支払いいただく形になります。都度払いとまとめてのお支払いで合計金額は同じです。

（Ｃコースはお一人一度のみ。更新はＡコースかＢコースをお選びください。）

【トライアル Ｄ】
対象:
・自分の人生を変えたいと真摯にお考えの方で、コーチングを体験してみたい方

60分　x １回　¥2,000（税込）

（お一人一回のみ）

 
※セッション
セッションは、【Ａコース】【Ｂコース】【Ｃコース】の第１回と【トライアル Ｄ】は。
【Ａコース】【Ｂコース】【Ｃコース】の２回目以降はZoom / Skype（どちらも音声のみ）にて行います。